21 de dezembro de 2013

Receita com mamão



vocês sabiam que o mamão é rico em vitaminas A,B,C,fosforo,carboidratos,potássio?
 As suas sementes contem um poderoso antioxidante que ajuda na prevenção de doenças como o câncer!
Aqui vai uma receita: Um delicioso doce de mamão verde!
Ingredientes:
Um mamão verde descascado e sem sementes
e açúcar para cristalizar.
Modo de preparo:
corte o mamão em cubinhos pequenos, lave-os
Coloque para cozinhar, quando cozidos escorra em um escorredor, deixe esfriar um pouco e leve ao fogo com açúcar.
Deixe no fogo até criar uma calda, não se esqueça de mexer de vez em quando!
Depois é só se servir!
Bom apetite!

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